爱美之心，人皆有之。大多数的人都希望自己能拥有一副完美的身材，让自己的肌肤更光滑水润。其实从饮食上进行一些调理，就可以达到显而易见的效果。
红豆汤，就是其中一样，可以帮助调节皮肤状态的食物。多喝红豆汤，不仅能起到美容养颜的效果，它还能能有减肥的功效。
那么~ 红豆汤应该要怎么煮才能更加入味？
把红豆煮烂的方法有几种，今天先为大家介绍其中几种。
1. 浸泡法
要把红豆煮烂的方法之一，就是浸泡。需要提前一天把红豆放在冷水或热水中浸泡至八小时以上，这样当我们煮红豆的时候，红豆会比较容易烂。
2. 冷冻法
把红豆放进保鲜盒里，然后放到冰箱的冷冻区，冻上五个小时或以上。
3. 热炒法
把洗干净的红豆放在平底锅里炒。当锅里的红豆，冒烟的程度没有那么多的时候，可以再往锅里浇一点水。切记！只能浅浅的一层，不能多。随后继续加热翻炒，直到水分彻底蒸发就可以了。
以上的方法，小编自己都试过…手笨的小编最后选择了浸泡法，毕竟最简单容易完成，大家有兴趣可以尝试看看哦！
