Tanjung Durian Kopitiam

相信大家都知道木瓜具有很高的营养价值,甚至很多人都说它具有丰胸美容的作用,但是你知道吗?富含营养价值的木瓜,也是有一些禁忌或副作用的!

  1. 木瓜虽然富含营养,但是其中所富含的番木瓜碱,对人体有细微的毒性,不可以多吃。如果食用过量,会对筋骨和膝盖产生一定的损伤。
  2. 体质比较虚弱,脾胃虚寒的人尽量不要多吃木瓜。木瓜属于寒性的水果,这类体质的人群,吃多了容易出现腹泻,或胃寒想吐的症状。
  3. 青木瓜含有丰富的天然乳胶成分,怀孕期间食用木瓜,可能会导致子宫收缩,引起腹痛,因此不宜食用。